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वजन कम करने वाली दवा (wazan kam karne wali medicine) : AGGRI-SLIM
इधर आर्टिकल है हम आपको वजन कम करने वाली दवा (wazan kam karne wali medicine) AGGRI-SLIM के बारे में बताएंगे और मोटापे के वजन के लक्षण, मोटापे के कारण या तेजी से वजन बढ़ने का कारण, वजन से जुड़ी बातें ‘बीमारी’ , ‘रुग्णता’, ‘व्याधि’, और इस बचने के घरेलु उपाय को शेयर करेंगे
Aggri slim सिद्ध जड़ी बूटियों से निर्मित है ।
यह पाचन और अवशोषण पर अनुकूल प्रभाव डालकर भोजन का सेवन कम करता है।
भोजन के कम सेवन से जुड़ी हाइपरएसिडिटी और कमजोरी की भावना को कम करने में मदद करता है।
डिलीवरी के बाद वजन बढ़ने वाली महिलाओं में वजन घटाने के अच्छे परिणाम प्राप्त हुए हैं ।
कुछ आहार प्रतिबंधों और नियमित व्यायाम के साथ 1-2 महीने में 2-8 किलोग्राम तक वजन कम किया जा सकता है।
मोटापा एक वंशानुगत समस्या है लेकिन दिनचर्या, आहार में वसायुक्त चीजों का अधिक सेवन करने से भी यह रोग हो सकता है। मोटापे में पेट, कूल्हे और मांसपेशियों तथा शरीर की त्वचा के बीच में चर्बी जमा होने लगती है और शरीर का वजन भी बढ़ जाता है।
अक्सर बने रहने वाले तनाव से शरीर में कई प्रकार के रासायनिक और हार्मोनल परिवर्तन होने लगते हैं जिससे वजन बढ़ सकता है। कुछ लोगों के लिए, वजन बढ़ना और अधिक तनाव का कारण बन सकता है।
अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन (एपीए) के अनुसार, क्रोनिक तनाव की स्थिति मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। तनाव की स्थिति में आप अधिक खाने लगते हैं, इसके अलावा ये नींद बाधित कर देती है, शारीरिक निष्क्रियता बढ़ जाती है जिसके कारण भी वजन बढ़ने का खतरा हो सकता है।
पुरुषों और महिलाओं में मोटापा के कारण या तेजी से वजन बढ़ने का कारण निम्नलिखित है:
- आवश्यकता से ज्यादा खाना
- अस्वस्थ्यकारी आहार का सेवन करना
- फास्ट फूड ज्यादा खाना
- अल्कोहल का ज्यादा सेवन करना
- शारीरिक गतिविधियां नहीं करना
- पर्याप्त नींद नहीं लेना
- तैलिय भोजन करना
- जेनेटिक कारक भी हो सकता है
मोटापे के लक्षण:
मोटापा शारीरिक और मानसिक स्तर पर जीवन में कई सारे परिवर्तन लाता है। जिनके कारण व्यक्ति में इसके लक्षण परिलक्षित होते हैं। किन्तु कई बार लोग इन्हें महत्त्व नहीं देते और इसके बारे में कोई चिकित्सकीय परामर्श नहीं लेते जो आगे चलकर उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। [8]
मोटापे के प्रमुख्य लक्षण निम्न प्रकार से हैं :
- सांस फूलना – बार-बार साँस फूलने की समस्या का होना मोटापे का लक्षण है जो कई कारणों से हो सकता है और कई रोगों का कारण बनता है।
- पसीना में वृद्धि – अचानक से बार-बार पसीना आना और वह भी बहुत, यह दर्शाता है कि व्यक्ति मोटापे से ग्रसित है।
- खर्राटे – आमतोर पर मोटापे से बेहाल लोगों को नींद में बहुत खर्राटे लेते देखा जा सकता है मोटापा बढ़ने के साथ-साथ यह समस्या और भी बढ़ती जाती है।
- शारीरिक गतिविधि के साथ सामंजस्य करने में अचानक असमर्थता का अनुभव करना – सामान्य रूप से कोई भी शारीरिक गतिविधि करने में असमर्थ होते जाने का संबध भी मोटापे से है और ये मोटापे का सबसे प्रमुख्य लक्षण भी हैं।
- प्रतिदिन बहुत थकान महसूस करना- आमतौर पर बिना किसी अतिरिक्त कार्यभार के लगातार थकान का अनुभव करना भी मोटापे का ही एक लक्षण है।
- पीठ और जोड़ों में दर्द – मोटापे की समस्या से ग्रसित लोगों में पीठ और जोड़ों के दर्द सामान्य रूप से देखा जा सकता है।
- आत्मविश्वास और आत्मसम्मान में कमी का अनुभव – शारीरिक समस्याओं के कारण किसी भी काम को करने की क्षमता में कमी आ जाती है और स्वयं पर विश्वास भी नहीं होता जिसके चलते आत्मसम्मान में भी कमी आ जाती है। [8]
- अकेला महसूस करना – मोटापे में अकेलापन अनुभव करना एक आम बात है। शारीरिक परिवर्तनों के चलते लोग स्वयं को सबसे अलग और एकाकी महसूस करते हैं।
मोटापे से जुड़ी समस्याएं:
मोटापे के कारण कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होती हैं जिनमें टाइप 2 डायबिटीज, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया (उच्च कोलेस्ट्रॉल, गैस्ट्रोओस्फोजियल रिफ्लक्स डिजिज (जीईआरडी), उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, अवसाद, जोड़ों की ओस्टियोआर्थराइटिस, जोड़ों का दर्द, स्लीप एपनिया और श्वसन समस्याएं, यूरिनरी स्ट्रेस इंकांटिनेंस, अस्थमा और फेफड़ों की समस्याएं और प्रजनन संबंधी समस्याएं। डायबिटीज वाले मरीज के मोटापा बढ़ने से उसकी डायबिटीज की समस्या बढ़ जाती है । सांस फूलना तथा अधिक पसीना आना मोटापे के प्रमुख समस्या है।
इन सरल उपाय का पालन करके आप अपने शरीर से अतिरिक्त अवांछित चर्बी को कम कर सकते हैं।
- अपने आहार में वसा (Fat)का सेवन सीमित करें क्योंकि वजन कम करने के लिए वसा के सेवन पर प्रतिबंध सबसे आवश्यक कारक है।
- वजन घटाने वाले आहार में भरपूर मात्रा में हरी सब्जियां और फल शामिल होने चाहिए, क्योंकि इनमें बहुत कम कैलोरी होती है, जबकि इनकी मात्रा पेट भरने और तृप्ति प्रदान करने में मदद करती है।
- ऐसा देखा गया है कि खान-पान की आदतें भी वजन बढ़ने की प्रवृत्ति से संबंधित होती हैं। तेजी से खाने वाला व्यक्ति अधिक मात्रा में खाद्य सामग्री खाता है और धीरे-धीरे खाने वाले व्यक्ति की तुलना में उसका वजन तेजी से बढ़ सकता है। इसलिए धीरे-धीरे खाएं.
- मोटापा प्रबंधन का दूसरा सकारात्मक हिस्सा व्यायाम बढ़ाना है। पैदल दूरी
- लिफ्ट से बचें और हमेशा सीढ़ियों का प्रयोग करें। छोटी दूरी के लिए अपने वाहनों से बचें और पैदल चलने की आदत डालें।
वजन कम करने वाली दवा (wazan kam karne wali medicine) AGGRI-SLIM की मुख्य सामग्री:
- गार्सिनिया कैम्बोजिया (Garcinia cambogia)
- हरीतकी को हरड़ (Terminalia Chebula)
- मेंथी (Fenugreek)
- अदरक\ सोंठ (Ginger)
एग्रीप्योर की वजन कम करने वाली दवा (wazan kam karne wali medicine) AGGRI-SLIM का निर्माण विशेषज्ञों और डॉक्टरों की देखरेख में किया जाता है।
इसलिए, यह सुरक्षित होने के साथ-साथ प्रभावी भी है।
इसके अलावा, हम अपने गुणवत्ता मानकों के साथ कभी समझौता नहीं करते हैं और लगातार सर्वश्रेष्ठ प्रदान करते हैं।
उच्चतम गुणवत्ता मानकों को सुनिश्चित करने के लिए हम ISO 9001 प्रमाणित, FSSAI प्रमाणित और GMP प्रमाणित हैं।
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